introduceert
Ontdek de Kracht van Hormonale Balans!
Welkom op de weg naar een gezonder, evenwichtiger leven!
14-daagse hormoonreset
Wist je dat hormonale disbalans een aanzienlijke impact kan hebben op je welzijn, stemming, energieniveau en zelfs je gewicht? Uit onderzoek blijkt dat meer dan 80% van de vrouwen te maken krijgt met hormonale problemen, vooral tijdens belangrijke levensfases zoals de (peri)menopauze.
Maar maak je geen zorgen: er is een oplossing!
14-daagse hormoonreset
Wist je dat hormonale disbalans een aanzienlijke
impact kan hebben op je welzijn, stemming,
energieniveau en zelfs je gewicht?
Uit onderzoek blijkt dat meer dan 80% van de
vrouwen te maken krijgt met hormonale problemen,
vooral tijdens belangrijke levensfases zoals de (peri)menopauze.
Maar maak je geen zorgen: er is een oplossing!
Herken jij deze klachten?
Je vermoedt dat je hormonen uit balans zijn, omdat je menstruatiecyclus onregelmatig of pijnlijk is.
Je worstelt met je gewicht en hebt weinig energie. Je mist focus en raakt snel oververmoeid.
Je hebt last van allerlei vreemde klachten zoals haaruitval, huiduitslag, een opgeblazen gevoel of gewrichtspijn.
14 Daagse hormoonreset
online progamma
In dit online programma ontdek je wetenschappelijk onderbouwde inzichten over het verbeteren van je hormonale gezondheid met voeding, beweging en leefstijlveranderingen. Leer in veertien dagen hoe je jouw hormonen kunt resetten en weer de controle over je lichaam terugkrijgt!
14 Daagse hormoonreset
online progamma
In dit online programma ontdek je wetenschappelijk onderbouwde inzichten over het verbeteren van je hormonale gezondheid
met voeding, beweging en leefstijlveranderingen.
Leer in veertien dagen hoe je jouw hormonen kunt resetten
en weer de controle over je lichaam terugkrijgt!
Waarom de 14-Daagse HormoonReset?
- Wetenschappelijk onderbouwde aanpak: Deze reset is ontwikkeld op basis van recente wetenschappelijke studies en inzichten in hormonale gezondheid.
- Makkelijk te volgen: Je ontvangt dagelijks een praktisch plan dat je stap voor stap begeleidt om je hormonen weer in balans te brengen.
- Resultaatgericht: Versterk je energie, verbeter je stemming en ontdek hoe je jouw welzijn op een natuurlijke manier kunt optimaliseren.
Waarom de 14-Daagse HormoonReset?
- Wetenschappelijk onderbouwde aanpak: Deze reset is ontwikkeld op basis van recente wetenschappelijke studies en inzichten in hormonale gezondheid.
- Makkelijk te volgen: Je ontvangt dagelijks een praktisch plan dat je stap voor stap begeleidt om je hormonen weer in balans te brengen.
- Resultaatgericht: Versterk je energie, verbeter je stemming en ontdek hoe je jouw welzijn op een natuurlijke manier kunt optimaliseren.
Hormoonbalans Blueprint
Stop met progamma’s uitproberen
Je bent geen proefkonijn
Boek een Hormoonbalans Blueprint Consult
Na het afronden van de reset is het tijd voor de volgende stap: een persoonlijk Hormoonbalans Blueprint consult. Hierin onderzoeken we jouw unieke hormonale profiel en verdiepen we ons in jouw specifieke klachten en behoeften. Samen stellen we een op maat gemaakt plan op om je hormonale gezondheid te verbeteren.
Ik ben ervan overtuigd dat onze hormonen echte ‘savages’ zijn. Ze zijn als eeuwenoude godinnen die onverzettelijk zijn. In de afgelopen eeuw hebben we op talloze manieren geprobeerd om onze hormonen te manipuleren, zodat ze zouden gehoorzamen aan onze wil.
Maar ik realiseerde me dat deze eeuwenoude moleculen hun eigen wil en doel hebben. Ze werken niet tegen ons, maar juist voor ons. Ze willen ons er fantastisch uit laten zien en ons geweldig laten voelen, op voorwaarde dat we ze begrijpen.
Boek een Hormoonbalans Blueprint Consult
Na het afronden van de reset is het tijd voor de volgende stap: een persoonlijk Hormoonbalans Blueprint consult. Hierin onderzoeken we jouw unieke hormonale profiel en verdiepen we ons in jouw specifieke klachten en behoeften. Samen stellen we een op maat gemaakt plan op om je hormonale gezondheid te verbeteren.
Ik ben ervan overtuigd dat onze hormonen echte ‘savages’ zijn. Ze zijn als eeuwenoude godinnen die onverzettelijk zijn. In de afgelopen eeuw hebben we op talloze manieren geprobeerd om onze hormonen te manipuleren, zodat ze zouden gehoorzamen aan onze wil.
Maar ik realiseerde me dat deze eeuwenoude moleculen hun eigen wil en doel hebben. Ze werken niet tegen ons, maar juist voor ons. Ze willen ons er fantastisch uit laten zien en ons geweldig laten voelen, op voorwaarde dat we ze begrijpen.
Mijn verhaal
Dit was ik, tien jaar geleden. Ik had hevige menstruatiebloedingen, slopende migraine, ernstige bloedarmoede en een vleesboom zo groot als een grapefruit. Dit veroorzaakte stemmingswisselingen, gewichtstoename en een verlies van libido door een volledige oestrogeendominantie. Ik was ten einde raad.
Pas veel later, na mijn herstel van een burn-out, depressie en een scheiding, ontdekte ik de cruciale link tussen hormonen en levensstijlverandering. Nu kan ik jou leren hoe je jouw hormonen kunt resetten, met essentiële stappen die vaak over het hoofd worden gezien door coaches en artsen.
Als specialist in levensstijl en hormonen help ik gestreste, ambitieuze vrouwen om hun gezondheid, gewicht, energie en hormonen in balans te brengen, zodat ze zich weer krachtig en zelfverzekerd voelen.
“Ik was ten einde raad”
Hoe word je stralend ouder?
Als vrouw in mijn overgangsjaren omarm ik het leven volledig, met de zorg voor mijn gezin, het koesteren van liefdevolle relaties en mijn werk als arts.
Tegelijkertijd vind ik het essentieel om niet voorbij te gaan aan mijn eigen welzijn en te genieten van activiteiten die mij energie geven, zoals dansen, yogalessen, wandelen in de natuur en gezond koken.
Hoewel de overgang voor velen een uitdaging kan zijn, zie ik het als een periode van groei, wijsheid en kracht. Met bijna 50 jaar op de teller kan ik alleen maar bevestigen wat ik destijds hoopte; ouder worden heeft zijn eigen charmes!
Stel je voor dat je in deze levensfase het volgende kunt ervaren: een groter zelfvertrouwen dan ooit tevoren, een stevige basis, minder vatbaarheid voor stress, een diepere waardering voor je lichaam, het vermogen om hoofd- en bijzaken te scheiden en bewustere keuzes in hoe je je tijd besteedt.
Wat als ik je vertel dat er een simpele manier is…
Het sleutelwoord is hormoonbalans. Hormoonbalans is van essentieel belang, omdat hormonen de chemische boodschappers zijn die een cruciale rol spelen bij het reguleren van talloze processen in ons lichaam. Ze beïnvloeden honger, metabolisme, groei, voortplanting en emotionele reacties. Daarnaast spelen ze een essentiële rol bij het handhaven van onze gezondheid door bijna elk aspect van ons lichaam te beïnvloeden. Bovendien werken hormonen in elk lichaam anders.
Hoe zou het voelen als je hormonen en gewicht volledig in balans zijn?
Wat als ik je vertel dat er een simpele manier is…
Het sleutelwoord is hormoonbalans. Hormoonbalans is van essentieel belang, omdat hormonen de chemische boodschappers zijn die een cruciale rol spelen bij het reguleren van talloze processen in ons lichaam. Ze beïnvloeden honger, metabolisme, groei, voortplanting en emotionele reacties. Daarnaast spelen ze een essentiële rol bij het handhaven van onze gezondheid door bijna elk aspect van ons lichaam te beïnvloeden. Bovendien werken hormonen in elk lichaam anders.
Hoe zou het voelen als je hormonen en gewicht volledig in balans zijn?
Het Hormoonbalans Blueprint Consult zal de volgende vragen beantwoorden
Wat zijn de mogelijke oorzaken van hormonale disbalans?
Welk protocol past bij jouw hormonale disbalans?
Welke leefstijl en supplementen zijn het beste voor jouw hormonale disbalans?
Je zult meer ontdekken over jouw:
Voeding
Beweging
Ontspanning
Van keto tot vegan. Van intermittent fasting tot koolhydraatarm. Welke voeding past het beste bij jou?
Moet je gaan hardlopen of krachttraining doen? Of is HIT- training het beste voor jou?
Hoe kan je het beste omgaan met stress? Hoe bouw je dagelijkse rituelen op die stress verlagend zijn?
Je zult meer ontdekken over jouw:
Voeding
Van keto tot vegan. Van intermittent fasting tot koolhydraatarm. Welke voeding past het beste bij jou?
Beweging
Moet je gaan hardlopen of krachttraining doen? Of is HIT- training het beste voor jou?
Ontspanning
Hoe kan je het beste omgaan met stress? Hoe bouw je dagelijkse rituelen op die stress verlagend zijn?
HormoonBalans Blueprint consult
Duur 60 min
-
Uitgebreide anamnese
-
Inclusief Blueprint PDF
-
Inclusief een online follow-up sessie van 30 minuten
€177,00
Neem de controle over je hormonale gezondheid.
Download vandaag nog je GRATIS e-book, begin met de
14-daagse hormoonreset en boek je consult.
Samen gaan we op weg naar een gezonder, gelukkiger jij!
De gezondheid van een vrouw is de spil waar alles om draait – haar kracht, haar veerkracht en haar vermogen om te schitteren in alle aspecten van het leven